Guida all'allenamento, diete e tecnica. Ciclismo, corsa, mtb ecc...

home page ciclopiemonte
Home Page
guida allenamento
Guida Allenamento
Alimentazione dello sportivo
Alimentazione
Medicina Sportiva
Medicina Sportiva
tecnica bici
Tecnica Ciclismo
Bici
Scrivici
 
Calcolatori :
misure telaio
Misura Bicicletta
misure telaio
Indice massa corporea (IMC)
metabolismo basale
Metabolismo basale (BMR)
Conteggio calorie
Conta Calorie

Home Page Medicina sportiva Problemi muscolari

I sintomi dei problemi muscolari

Cosa ci accade quando ci facciamo male

Crampi muscolari : una tensione fortissima del muscolo accompagnata da un dolore intenso.

sintomi dolori muscolari

Contusione : una contusione al muscolo, senza rottura o strappo della pelle.

Stiramento o strappo : una rigidità ed un dolore vivo, acuto e brutale ad un muscolo.

Il dolore si manifesta alla contrazione del muscolo, alla distensione ed al tatto. Il danno impone la sospensione dello sforzo, ma permette ancora il movimento. Più la ferita è grave, più il dolore è intenso e più la perdita di movimento articolare è importante.

Se la distensione è importante, compariranno una contusione livida ed un gonfiore. In caso di strappo importante o di rottura del muscolo, il dolore è comparabile ad una pugnalata. La contusione è spesso enorme. Il muscolo non è più funzionale.


Categorie : Problemi